АЙКИДО

Айкидо одинаково
эффективно, как
общеукрепляющая и
саморазвивающая
здоровье система
упражнений, так и
прикладная ее часть,
которая является
универсальным средством
самообороны.
Являясь разновидностью
японских будо (боевых
искусств), айкидо
представляет собой
превосходно
сбалансированную
систему физического,
психического и духовного
воспитания личности. Ее
специфическая
философия, граничащая с
религией, также
представляет огромный
интерес для
исследователей и
заслуживает отдельного
изучения.
Айкидо отказываются
причислять к спорту как
сами спортсмены, так и
теоретики спорта,
поскольку
принципиальное
отсутствие каких-либо
соревнований не
позволяет
охарактеризовать его как
вид спорта. Однако
айкидо все же более
спорт, чем просто
физическая культура,
поскольку постоянное
стремление к повышению
мастерства и оттачивание
навыков - черта,
характерная для высшего
спорта. Да и пресловутое
отсутствие физических
нагрузок, которым так
гордятся айкидоисты - не
более чем миф
(достаточно вспомнить
"Адский зал" основателя
айкидо Морихэя Уэсибы).
В последнее время айкидо
приобретает все больше
поклонников и
последователей по всему
миру. Такие характерные
черты этого искусства, как
демократичность
требований к уровню
физической подготовки,
возрасту и полу
занимающихся, кажущееся
отсутствие больших
физических нагрузок,
красота и гармоничность
движений, очевидная
несоревновательная
направленность,
привлекают к нему
тысячи людей самых
разных возрастов и
профессий. Это и
спортсмены со стажем,
собирающиеся повысить
уровень своей общей
подготовки, и люди со
слабым здоровьем,
желающие его поправить,
и люди экстремальных
профессий (военные,
охранники,
милиционеры), и дети
самых разных возрастов, и
многие, многие другие.
Совершенно очевидно,
что японская методика
тренировок, рассчитанная
на человека с восточным
(а более конкретно - с
японским) менталитетом
и основывающаяся на
тысячелетней традиции
передачи знаний,
неприменима в
оригинальном виде при
обучении спортсменов-
европейцев и требует
определенной адаптации
к западным условиям, с
учетом сложившихся на
Западе традиций
обучения спортсменов.
Гипертрофированный
коллективизм, слепое
подчинение авторитету
старшего, стремление
принадлежать какому-
либо кай (обществу
людей, связанных единой
идеей) или иэ (родовой
общине), веками
вырабатывавшиеся в
Японии, являются залогом
успешного роста
айкидоистов в
техническом и духовном
плане.